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Rat: Links, die wir lieben: Verwalten Sie Ihre Energie, um mehr zu erreichen - 2020

ON FREEDOM - An introduction to the teachings of J. Krishnamurti (Juli 2020).

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Wir alle versuchen, mehr an einem Tag zu erledigen - und wir wenden uns in der Regel Zeitmanagement-Tipps zu, um dies zu erreichen.

Aber was ist, wenn wir Ihnen sagen, dass dies der falsche Ansatz ist?

Immer mehr Leute behaupten, was produktiver ist als die Verwaltung Ihrer Zeit, ist die Verwaltung Ihres Energieniveaus. Diese Woche haben wir einige der besten Artikel zum Thema Energiemanagement aus dem Internet zusammengestellt. Erfahren Sie mehr, probieren Sie es aus und sagen Sie es uns! Fühlen Sie sich produktiver?

  • Erfahren Sie, warum uns das Energiemanagement wichtiger ist als das Zeitmanagement. (Inc.)
  • Erfahren Sie, warum Energiemanagement die Produktivität verbessert. (iDoneThis Blog)
  • Stellen Sie sicher, dass Sie sich um die vier Grundbedürfnisse Ihres Körpers nach körperlicher Energie kümmern. (Puffer)
  • Ignorieren Sie nicht das Bedürfnis Ihres Körpers nach regelmäßigen Pausen. (Die New York Times)
  • Stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht mit Menschen umgeben, die Ihre Energie verbrauchen. (MindBodyGreen)
  • Bauen Sie Zeit für die Wiederherstellung in Ihren Zeitplan ein, damit Sie nicht ausbrennen. (Forbes)
  • Sehen Sie sich diese kleinen Möglichkeiten an, um Ihre Energie in jeder Phase Ihres Tages zu verbessern. (Ganz einfach)
  • Wenn Sie einen schnellen Schub benötigen, überspringen Sie das Koffein und versuchen Sie eine dieser Korrekturen. (Lifehack)
  • Das Geheimnis, in kürzerer Zeit mehr zu erreichen

    Wir können Ihnen nicht auf magische Weise mehr Zeit am Tag gewähren, aber wir können Ihnen ein kleines Geheimnis verraten, damit Sie in der Zeit, die Sie haben, mehr tun können: Ihren Zeitplan aggressiv einhalten.

    In einer Benommenheit? Einfache Möglichkeiten, "Fuzzy Brain" bei der Arbeit zu besiegen

    Hatten Sie schon einmal einen Arbeitstag, an dem Sie das Gefühl hatten, dass Ihr Gehirn nicht zu 100% da ist? Hier sind einige Strategien, mit denen Sie sich erholen können - oder die zumindest die Unschärfe eines Tages lohnen.